💆‍♀️ Mal au cou et aux épaules : est-ce le stress, la posture ou autre chose ?

🤔 Pourquoi ces termes sont souvent confondus ?

En consultation, beaucoup de patients disent :
👉 “J’ai des vertiges”

Mais en réalité, ils décrivent des sensations très différentes.
Or, bien identifier le type de symptôme est essentiel pour poser le bon diagnostic et proposer le bon traitement.

👉 Vertige, étourdissement et instabilité ne sont pas la même chose.

🌀 1️⃣ Le vertige (le plus impressionnant)

🔍 Comment le reconnaître ?

Le vertige est une illusion de mouvement.

Les patients décrivent :

• la pièce qui tourne 🌀

• le lit qui bascule

• une sensation de rotation du corps

• parfois des nausées ou vomissements 🤢

👉 Le vertige est souvent intense, mais parfois bref.

🧠 Causes fréquentes :

• VPPB (vertige positionnel)

• névrite vestibulaire

• maladie de Ménière

• trouble de l’oreille interne

👉 Le vertige est souvent d’origine vestibulaire et se traite très bien en kinésithérapie spécialisée.

🌫️ 2️⃣ L’étourdissement (sensation de tête légère)

🔍 Comment le reconnaître ?

L’étourdissement donne une sensation de :

• tête vide

• voile noir

• flottement

• faiblesse générale

❗️ Il n’y a pas de sensation de rotation.

🧠 Causes fréquentes :

• hypotension (surtout en se levant)

• déshydratation 💧

• fatigue

• stress ou anxiété

• hyperventilation

• manque de sommeil

👉 L’étourdissement est souvent circulatoire ou lié au stress, et non vestibulaire.

⚖️ 3️⃣ La sensation d’instabilité (la plus fréquente)

🔍 Comment la reconnaître ?

Les patients disent souvent :

• “Je ne me sens pas stable”

• “J’ai l’impression de marcher sur un bateau”

• “Je me sens moins sûr de moi en marchant”

• “J’ai peur de tomber”

👉 Il n’y a ni rotation, ni malaise brutal.

🧠 Causes fréquentes :

• hypovalence vestibulaire

• troubles de l’équilibre

• mauvaise coordination œil–tête

• troubles visuels

• anxiété chronique

• peur du mouvement

👉 C’est l’un des motifs de consultation les plus fréquents en kiné vestibulaire.

🧠 Pourquoi ces différences sont importantes ?

Parce que :
❌ on ne traite pas un vertige comme une hypotension
❌ on ne traite pas une instabilité comme un VPPB

👉 Un mauvais diagnostic = symptômes qui persistent.

Les études récentes montrent que les patients sont souvent mal orientés, alors que la solution existe.

🧑‍⚕️ Comment un kiné vestibulaire fait la différence ?

Chez Cambre Physio Square, nous réalisons un bilan précis :

✔️ tests positionnels
✔️ tests de l’équilibre
✔️ analyse de la marche
✔️ coordination œil–tête
✔️ évaluation cervicale
✔️ analyse des symptômes au mouvement

Cela permet de :
🌀 identifier la vraie cause
🌀 rassurer le patient
🌀 proposer un traitement ciblé
🌀 éviter l’errance médicale

🌿 Peut-on avoir plusieurs sensations à la fois ?

👉 Oui, très souvent.

Par exemple :

• un vertige aigu peut laisser place à une instabilité chronique

• le stress peut amplifier un trouble vestibulaire

• une instabilité prolongée peut créer de l’anxiété

👉 C’est pourquoi une prise en charge globale est essentielle.

📍 Cambre Physio Square – Spécialiste des troubles de l’équilibre à Bruxelles

Nous accompagnons les patients souffrant de :
🌀 vertiges
⚖️ instabilité
🌫️ étourdissements
👂 troubles vestibulaires

Avec une approche :
✔️ humaine
✔️ scientifique
✔️ progressive
✔️ rassurante

💶 Séance conventionnée INAMI : 31.64 €
📅 Rendez-vous rapide sous 48h
📍 Ixelles – Bois de la Cambre

➡️ Mieux comprendre vos symptômes, c’est déjà commencer à aller mieux.