🌀 Vertiges : est-ce grave ? Quand s’inquiéter et quand se rassurer

😵‍💫 Les vertiges font peur… et c’est normal

Quand tout se met à tourner, la première pensée est souvent :
👉 “Est-ce grave ?”

Les vertiges peuvent être très impressionnants, parfois accompagnés de :

• nausées 🤢

• instabilité

• peur de tomber

• anxiété

• fatigue intense

👉 Bonne nouvelle : dans la grande majorité des cas, les vertiges ne sont pas graves et se traitent très bien 🌿.

🔍 Vertiges : quand peut-on se rassurer ?

Vous pouvez généralement être rassuré si :

✔️ le vertige est déclenché par un mouvement de tête
✔️ il dure quelques secondes à quelques minutes
✔️ il revient de façon similaire
✔️ il n’y a pas de perte de force, ni de trouble de la parole
✔️ les examens médicaux sont normaux
✔️ les symptômes diminuent avec le temps

👉 Ces situations correspondent très souvent à des troubles vestibulaires bénins, comme le VPPB.

🌀 Exemple fréquent : le VPPB

Le vertige positionnel est :

• très fréquent

• bénin

• impressionnant mais sans danger

Il se traite efficacement avec des manœuvres spécifiques en kinésithérapie vestibulaire.

⚠️ Quand faut-il consulter rapidement ?

Même si les vertiges sont souvent bénins, certains signes doivent pousser à consulter sans attendre :

🚨 vertige brutal avec :

• trouble de la parole

• faiblesse d’un bras ou d’une jambe

• engourdissement du visage

• vision double

• maux de tête inhabituels

• chute inexpliquée

👉 Dans ces cas-là, il faut consulter un médecin en urgence.

⚠️ Ces situations restent rares, mais importantes à identifier.

🧠 Les causes les plus fréquentes de vertiges non graves

🌀 Troubles vestibulaires

• VPPB

• hypovalence vestibulaire

• névrite vestibulaire (après la phase aiguë)

🌫️ Étourdissements non vestibulaires

• hypotension

• déshydratation

• fatigue

• stress

⚖️ Instabilité chronique

• déséquilibre

• peur du mouvement

• anxiété associée

👉 Tous ces cas bénéficient très bien de la kinésithérapie spécialisée.

😮‍💨 Pourquoi les vertiges durent parfois longtemps ?

Beaucoup de patients disent :

“Les examens sont normaux, mais je me sens toujours mal…”

Cela arrive lorsque :

• le cerveau n’a pas encore compensé

• la peur du mouvement s’installe

• certaines activités sont évitées

• l’équilibre n’est pas suffisamment stimulé

👉 Sans rééducation adaptée, les symptômes peuvent persister inutilement.

🧑‍⚕️ Comment un kiné vestibulaire peut aider ?

Chez Cambre Physio Square, nous proposons :

✔️ un bilan vestibulaire précis
✔️ l’identification de la cause réelle
✔️ des exercices progressifs et rassurants
✔️ un accompagnement pour reprendre confiance
✔️ un retour sécurisé aux activités quotidiennes

La rééducation vestibulaire permet :
🌿 de réduire les vertiges
🌿 d’améliorer l’équilibre
🌿 de diminuer l’anxiété liée aux symptômes
🌿 de retrouver une vie normale

🌱 Que faire en attendant un rendez-vous ?

✔️ Évitez de rester immobile trop longtemps
✔️ Bougez doucement mais régulièrement
✔️ Respirez lentement en cas de stress
✔️ Évitez l’auto-diagnostic anxiogène
✔️ Consultez si les symptômes persistent

📍 Cambre Physio Square – Spécialiste des vertiges à Bruxelles

Nous accompagnons les patients souffrant de :
🌀 vertiges
⚖️ instabilité
🌫️ étourdissements
👂 troubles vestibulaires

Avec une approche :
✔️ humaine
✔️ scientifique
✔️ rassurante
✔️ personnalisée

💶 Séance conventionnée INAMI : 31.64 €
📅 Rendez-vous rapide sous 48h
📍 Ixelles – Bois de la Cambre

➡️ Les vertiges font peur, mais ils sont le plus souvent bénins et traitables.